ПСИХОЛОГІЧНА ВІТАЛЬНЯ. РОБОТА З МАНДАЛОЮ ЯК ЗАСІБ ГАРМОНІЗАЦІЇ ОСОБИСТОСТІ. СТВОРЕННЯ МАНДАЛИ РІЗДВА

18 грудня 2024 року в гостинному ЗДО № 16 проведено семінар-практикум «Робота з мандалою як засіб гармонізації особистості. Створення мандали Різдва» для практичних психологів закладів дошкільної освіти.

Робота з мандалами є потужним інструментом арт-терапії, який допомагає віднайти внутрішню гармонію, зняти стрес і покращити емоційний стан.

У чарівний світ створення мандал з використанням різноманітних технік учасників заходу занурила Наталія Козак, практична психологиня ЗДО № 16.

Під час семінару Наталія Степанівна розповіла про використання і глибинний сенс символічних знаків та зображень мандали у Трипільській культурі, християнських традиціях. Звернула увагу присутніх, на використання мандали під час діагностики емоційних станів, відновлення власної ідентичності.

Впродовж практичної частини заходу психологині та педагогічні працівники дошкільного закладу захоплено працювали над тематичними мандалами, використовуючи природний матеріал, фарби, техніку «вибійки на тканині». Брали участь у створенні мандали «Різдвяна Зірка», у техніці засипання кольоровим піском. Цей процес відбувався надзвичайно активно, цікаво та насичено.

Підбиваючи підсумки семінару, фахівці обговорили переваги роботи із застосуванням терапії мандалою. Адже, дана практика буде корисна для покращення емоційного стану включно з роботою над емоційним вигоранням; для корекції страхів, тривожності та навіть агресії; для підвищення стійкості в кризові періоди і для зниження рівня стресу, коли необхідно активізувати та знайти внутрішні ресурси.

Мандалотерапія — це дуже екологічний метод, який легко поєднує творче самовираження та роботу над собою, додає фарб у життя, сприяє розвитку художнього та естетичного самовираження.

Висловлюємо щирі слова вдячності Наталії Кравченко, директорці ЗДО №16, колективу дитячого садка за організацію та проведення семінару, сповненого позитивними емоціями, новими ідеями, незабутніми враженнями, приємним і активним спілкуванням.

Жанна Кобзар, психолог ЦПРПП