СВОБОДА, ВНУТРІШНЯ РІВНОВАГА ТА ВМІННЯ КЕРУВАТИ СОБОЮ!
У межах проєкту Shelter Sheptytskyi тренер, психолог Станіслав Кунц провів у нашій гімназії змістовні заняття, учасниками яких стали учні та педагоги.
З учнівським самоврядуванням "ТЕМП" відбувся семінар «Де починається і завершується наша свобода 
. Через практичні вправи діти досліджували власний вибір, вчилися розуміти, які рішення приймають самостійно, а на які впливає оточення. Адже свобода починається з усвідомлення власної відповідальності за свої вчинки. Для педагогів була проведена програма «Дихання життя». За допомогою нейровправ і дихальних практик учасники вчилися краще розуміти свій стан, відновлювати внутрішню рівновагу та опановувати дієві інструменти подолання стресу.
Такі зустрічі — це не лише нові знання, а й важливі навички для щоденного життя. Адже вміння робити свідомий вибір, чути себе та дбати про власний емоційний стан є важливою складовою нашої життєстійкості.Дякуємо Станіславу Кунцу та команді проєкту Shelter Sheptytskyi за змістовну співпрацю, підтримку й можливість навчатися, розвиватися та ставати сильнішими!
